Olejek do kąpieli- cytrynowy.

Olejek do kąpieli- cytrynowy Najprostszy z możliwych olejek, który jest moim ostatnim odkryciem bardzo łatwo się robi, ale na jego zastosowanie trzeba cierpliwie poczekać kilka dni. Wspaniale nawilża naszą skórę i pachnie pięknie i odświeżająco. Składniki: 2 cytryny 25 ml oliwy lub oleju z pestek winogron Przygotowanie: Umyte i wyszorowane cytryny obieramy obieraczką uzyskując w ten […]

Ujędrniający peeling kawowo-cynamonowy

Ujędrniający peeling kawowo- cynamonowy.   Wśród sposobów na cellulit, które podsuwa nam natura, oczywiście oprócz największego dobra, jakie możemy sobie zafundować całkowicie za darmo w tym temacie  − z pomocą przychodzą nam między innymi domowe peelingi, które możemy przygotować z kilku składników dostępnych we własnej kuchni. Masaże i peelingi poprawiają ukrwienie skóry, wspomagają prawidłowy obieg limfy oraz […]

Maseczka do włosów z olejem kokosowym.

Olej kokosowy zastosowany przed myciem, może przenikać głębiej do kory włosa dostarczając tam składniki odżywcze i pielęgnacyjne. Zadba też o otoczkę włosa, która gdy jest zdrowa i “szczelna” pozwala włosom odzyskać ich naturalną witalność, sprężystość i blask. Ponadto olej kokosowy pielęgnuje i leczy skórę głowy. Podczas nakładania wykonujemy delikatny masaż co również nie pozostaje bez […]

Macerat z pokrzywy!

Zdrowotne właściwości pokrzywy znane są od wieków. W ziołolecznictwie wykorzystuje się wszystkie jej części, czyli korzeń, liście, nasiona oraz kwiaty, które mogą różnić się nieco zastosowaniem i osiąganymi korzyściami zdrowotnymi. Tradycyjnie roślinę tę wykorzystuje się do produkcji kosmetyków pielęgnacyjnych, szczególnie naturalnych szamponów do włosów. Pokrzywa uznawana jest przez zielarzy za prawdziwą skarbnicę związków aktywnych, niezbędnych […]

Pokrzywa- cud natury!

Pokrzywa zwana cud natury. Traktowana jest jako chwast. Tymczasem pokrzywa ma liczne właściwości lecznicze, które zawdzięcza zawartości cennych substancji. Pokrzywa rośnie praktycznie wszędzie na polach, przy drogach, w pobliżu zabudowań, pamiętajmy zrywając pokrzywę żeby były to miejsca ustronne daleko od autostrad, dróg i zabudowań, wybierajmy miejsca czyste jak pola czy lasy. Ja zbieram już pokrzywę w kwietniu, maju  […]

Olej shea.

Masło shea wytwarza się z orzechów drzewa masłowego rosnącego w Afryce (najczęściej masło shea trafia do nas z Ghany), które u nas często nazywa się masłoszem. Orzechy masłosza z wyglądu przypominają śliwki lub oliwki, są zbierane ręcznie, a następnie rozłamywane, prażone i rozgniatane. Pielęgnacyjne właściwości masła shea to zasługa witamin A, E i F, kwasów tłuszczowych […]

Olej kokosowy

Olej kokosowy znalazł zastosowanie zarówno w kuchni  jak i kosmetyce, ponieważ posiada liczne właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne. Pozyskiwany z miąższu kokosa olej powszechnie uważa się za najzdrowszy olej. Opinie co do tego czy olej kokosowy jest najzdrowszym olejem są podzielone wśród naukowców ze względu na kwasy tłuszczowe nasycone. Moim zdaniem trzeba zachować umiar w jedzeniu […]