Fit Przekąski
zielono mi..koktajl z zielonych owoców i warzyw.
Koktail Zielono mi- to zestaw na koktajl z zielonych owoców i warzyw. Pełny witamin i minerałów dających energię na cały dzień. 1/2 jabłko 1/2 banan
Bezglutenowy chlebek!!
Wiadomo że bezglutenowy chleb nigdy nie wyrośnie jak chleb z normalnej mąki i trzeba się nieźle nagimnastykować żeby taki chlebek wyszedł, był dobry w smaku
Kakaowo-kokosowe kulki.
Coś słodkiego i szybkiego a do tego zdrowego!!! tak kulki kakaowo-kokosowe pyszne słodkości, które można jeszcze bez wyrzutów sumienia. Składniki: 6 łyżek uprażonych migdałów garść
Kogiel-Mogiel- zapiekany
Kto nie pamięta z dzieciństwa kogla-mogla? Pyszny deser z samych żółtek. Moja propozycja to zapieczony kogiel w piekarniku z dodatkiem owoców. Super pomysł na
Sajgonki z warzywami.
Sajgonki warzywne to super pomysł na porządną porcie świeżych warzyw ale także szybka przekąska na imprezę rodzinną czy z przyjaciółmi. Sajgonki to znana wersja smażona
Naleśniki ze szpinaku.
Naleśniki wytrawne ze szpinaku z mnóstwem warzyw to zdrowa przekąska na śniadanie, lunch lub kolacje. Składniki: 2 garści szpinaku 1 jajko 2 łyżki mąki kukurydzianej
Czipsy z jarmużu.
Chrupiące i zdrowe chipsy z jarmużu. Składniki: 1/2 opakowania jarmużu 1 łyżeczka oleju z olivek pół łyżeczki papryki sól pieprz szczypta ostrej papryki Jarmuż umyj
Pieczone jabłka.
Masz ochotę na coś słodkiego i zdrowego?! Pieczone jabłka z orzechami włoskimi, miodem i cynamonem. Składniki: 4 jabłka 3 łyżeczki żurawiny lub rodzynek łyżka pokruszonych
Bezglutenowe krakersy.
Krakersy bezglutenowe są pyszną przekąską i zamiennikiem chleba. Przepyszne idealne na każdą imprezę. Najlepiej smakują z dodatkiem humusu. Składniki: 200 ml płatków owsianych 200 ml
Bezglutenowe pierniczki!!
Świąteczne pierniczki bezglutenowe. Składniki: 1/2 szkl mąki gryczanej 1/2 szkl mąki ryżowej 1/2 szkl mąki migdałowej 1/2 szkl mąki jaglanej 3/4 szkl miodu 100 g
Zimowa Herbata-rozgrzewająca.
Zimowa herbatka jest aromatyczna pyszna i rozgrzewająca ale też poprawia przemianę materii, oczyszcza organizm z toksyn i pachnie nieziemsko cynamonem ,kardamonem, pomarańczą i cytryną. W