Drugi dzień detoksu!!
Ten dzień był dla mnie najgorszy-dopadł mnie straszny głód, ból głowy, opadłam z sił, nie miałam sił na spacer ani na żadny inny wysiłek fizyczny, byłam śpiąca i zmeczona. Ale nie poddałam się dalej trwam w swoim oczyszczeniu organizmu.
A to moje potrawy na 2 dzień detoksu.
Śniadanie: koktail owocowo-warzywny (jabłko, 2 szt selera naciowego, marchewka.
Obiad: Spaghetti z cukini i marchewki. ( 1 cukinia, marchewka, 1 ząbek czosnku, pietruszka natka i pomidory w puszce) Cukinie skrobaczką do warzyw obieramy na spaghetti oraz marchewkę, dusimy pod przykryciem, dodaje pokrojony czosnek, podlewamy odrobiną wody. Na koniec dodaje pomidory.
Podwieczorek: marchewka -surowa
Kolacja: Pomidory z cebulką, sól, pieprz.
